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Flavio Devivo

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La anatomía humana es el estudio de los huesos, articulaciones, músculos y sistemas del cuerpo humano. La anatomía humana se enfoca en las estructuras del cuerpo y la denominación y definición estándar de las propiedades físicas. Los elementos incluyen el sistema nervioso, el sistema cardiovascular, los sistemas corporales, los glóbulos rojos, el sistema linfático, el sistema urinario, el sistema musculoesquelético y más.
Estudiar anatomía humana puede ser fascinante y desafiante. Hay muchos aspectos detallados de la anatomía y puede ser difícil discernir qué nivel de comprensión se necesita para el examen y para la aplicación práctica como profesional del ejercicio. Los candidatos a exámenes a menudo preguntan cómo estudiar anatomía y si es imprescindible memorizar todo.
Es importante comprender lo que necesita saber y lo que es bueno saber. Si bien no será imprescindible identificar la ubicación de cada músculo que forma el cuerpo humano en una figura anatómica, por ejemplo, debe tener una comprensión básica de cómo funcionan los grupos musculares principales en su conjunto. Conocer los nombres de los grupos musculares, dónde se encuentran, cómo hacen que el cuerpo se mueva y qué ejercicios se dirigen a cada grupo es fundamental tanto para la preparación del examen como para la aplicación exitosa del diseño y la implementación del programa de ejercicios.
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